O projeto de ioga com a Prô Érica tem proporcionado momentos especiais de cuidado com o corpo e a mente, promovendo bem-estar, saúde e qualidade de vida para nossos alunos.

Por meio das práticas, as crianças aprendem a respirar melhor, desenvolver concentração, fortalecer o corpo, além de trabalhar a autoconfiança, o respeito e a empatia. Cada encontro também é uma oportunidade de fortalecer amizades, compartilhar experiências e cultivar um ambiente mais calmo, leve e acolhedor.

A ioga vai muito além das posturas: ela ensina a ouvir o próprio corpo, lidar com as emoções e encontrar equilíbrio no dia a dia escolar, contribuindo diretamente para o desenvolvimento integral dos alunos.

Um projeto que une saúde, movimento, amizade e aprendizado, guiado com carinho e dedicação pela Prô Érica.

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